টুথপেস্ট দিয়ে চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার উপায়

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়আজকের প্রবন্ধের আমাদের আলোচ্য বিষয় টুথপেস্ট দিয়ে চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায়। চোখ আমাদের বাহ্যিক সৌন্দর্যের অন্যতম বাহক। নিজেকে আরো আকর্ষণীয় ও সুন্দর দেখাতে চোখের সৌন্দর্য অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ,আর এরই মাঝে বাঁধা হয়ে দাঁড়ায় চোখের নিচে থাকা জেদি প্রকারের কালো দাগ যা সহজে দূর হতেই চায় না। যার ফলে ছেলে মেয়েদের সহ সৌন্দর্য ও সুস্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন মোটামুটি সকল বয়সের মানুষের কাছেই এটি একটি চিন্তার বিষয় হয়ে দাঁড়ায়।
টুথপেস্ট দিয়ে চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার উপায়
তবে কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বনের মাধ্যমে চাইলেই এই সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া সম্ভব। যাদের মধ্যে একটি উপায় হল টুথপেস্ট এর ব্যবহার। এছাড়াও আমরা আজকে চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার জন্য মধু, কফি, লেবু ব্যবহার জানবো এবং ছেলে মেয়েদের চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার উপায় সম্পর্কেও জানব।

টুথপেস্ট দিয়ে চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার উপায়

চোখের নিচে থাকা কালো দাগ কিংবা ডার্ক সার্কেল নিয়ে অনেকেই খুব চিন্তিত থাকেন বিশেষ করে যেহেতু মেয়েরা নিজেদের সৌন্দর্য নিয়ে একটু বেশি সচেতন সেহেতু তাদের উদ্বেগ আরও বেশি তবে চিন্তার কোন কারণ নেই কারণ চোখের নিচে থাকা জেদি কালো দাগ দূর করার জন্য অত্যন্ত কার্যকর ঘরোয়া উপায় হল বাসা বাড়িতে থাকা টুথ পেস্ট। 
অবাক করার বিষয় হলেও আসলে এটি সত্য যে টুথপেস্ট এর মাধ্যমে আমরা শুধু দাঁত পরিষ্কার করতে পারব বিষয়টি তা নয় বরং এটি আমাদের বাহ্যিক সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য ও অনেক সহায়ক উপকরণ।চলুন আলোচনা করা যাক টুথপেস্ট দিয়ে চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার উপায় নিয়ে।
  • প্রথমত টুথপেস্ট দিয়ে আপনার চোখের নিচে থাকা কালো দাগ দূর করার জন্য প্রয়োজন হবে টুথপেস্টের সাথে অ্যালোভেরা জেল এবং গোলাপ জলের।
  • সর্বপ্রথম একটি তুলোর বল গোলাপ জল দিয়ে ভিজিয়ে চোখের নিচে খুব ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিন। 
  • এর পরবর্তী সময়ে আপনাকে যা করতে হবে তা হল টুথপেস্ট এবং অ্যালোভেরা জেল একসাথে মিশ্রণের মাধ্যমে একটি পেস্ট তৈরি করুন। 
  • পেস্ট তৈরি করার পর চোখের নিচে যে অংশে দাগ রয়েছে সেখানে দুই থেকে তিন মিনিট আলতোভাবে ঘষা দিতে থাকুন এবং এরপর খুব ভালোভাবে ঠান্ডা পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন।
  • টুথপেস্টের সাথে অ্যালোভেরা ব্যবহারের কারণ হলো এলোভেরা জেল আপনার চোখের নিচে থাকা কালো দাগ দূর করে দিবে এবং টুথ পেস্ট ব্যবহারের ফলে চোখের নিচে কালো দাগ যেমন দূর হবে ঠিক তেমনি ভাবে তা অনেক বেশি ঠান্ডা হয়ে যাবে। 
এই পদ্ধতি যদি আপনি তিন থেকে সাত দিন ব্যবহার করে থাকেন তাহলে দেখবেন চোখের নিচে থাকা কালো দাগ কিংবা ডার্ক সার্কেল খুব অল্প সময়ের ভিতরেই আপনার জন্য আর বিরক্তির কারণ হচ্ছে না বরং দূর হয়ে গেছে। এটি ব্যবহারের ফলে আপনার চোখ আরো সুন্দর এবং বেশি পরিমাণে আকর্ষণীয় হয়ে উঠবে যা আপনার বাহ্যিক সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে অনেক বেশি সাহায্য করবে। সুতরাং শুধুমাত্র দাঁতের সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে নয় বরং আমাদের চোখের সৌন্দর্যের বৃদ্ধিতে টুথপেস্ট সহায়ক উপাদান।

মধু দিয়ে চোখের কালো দাগ দূর করার উপায়

মধু একটি উচ্চ ঔষধি গুন সম্পন্ন ভেষজ তরল। এটি সুপেয় এবং এর পাশাপাশি অত্যন্ত সুস্বাদু। একই সাথে শক্তি প্রদয়ী উপাদান, হজমে সহায়ক, রক্তশূন্যতা দূরীকরণে সহায়ক, পাকস্থলীর সুস্থতায় সহায়ক, হৃদরোগের টনিক এবং এর পাশাপাশি একটি প্রশান্তিদায়ক পানীয়। শুধু তাই নয় ত্বকের যত্নেও এটি অনেক বেশি সহযোগী। আপনি যদি আপনার চোখের নিচে থাকা কালো দাগ চিরতরে দূর করতে চান তাহলে নিঃসন্দেহে মধু আপনাকে অনেক বেশি উপকার দিতে পারে। 
  • এর জন্য প্রথমত আপনার প্রয়োজন কফি বিনের গুঁড়ো এবং এর সাথে অল্প পরিমাণে কোকো পাউডার।
  • সর্বপ্রথম এক চামচ কফি বিন গুলোর সাথে অল্প পরিমাণে কোকো পাউডার এবং এর সাথে আপনার বাসায় থাকা খাঁটি মধু মিশিয়ে নিন ভালোভাবে। 
  • মিশ্রনের পর প্যাক তৈরি করে চোখের নিচের কালো দাগ থাকা অংশে ব্যবহার করুন এবং কিছুক্ষণ পর তা শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানি দিয়ে খুব ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিন। 
  • ধুয়ে ফেলার পর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উত্তম। 
এই মধু উপকরণ মিশ্রণটি মুখে সপ্তাহে কয়েকবার এর ফলে আপনি পরিবর্তন হাতেনাতে বুঝতে পারবেন।

কফি দিয়ে চোখের কালো দাগ দূর করার উপায়

কমবেশি আমরা সকলেই জানি কফিতে ক্যাফেইন নামক উপাদান বিদ্যমান থাকে। বিভিন্ন গবেষণায় প্রমাণিত যে কফি লিভারের স্বাস্থ্য উন্নতি করতে এবং ক্যান্সার রোধ করতে সহায়তা করে থাকে এর পাশাপাশি কফিতে বিদ্যমান ক্যাফেইন নিম্ন রক্তচাপ জনিত সমস্যার সাথে মোকাবেলা করার জন্যও সহায়ক। শুধু তাই নয় বরং ত্বকের যত্নে ক্যাফাইন অত্যন্ত কার্যকর।চোখের নিচে থাকা কালো দাগ, ফোলা ভাব এবং ফাইনাল দূর করতে কফির প্যাকটি আপনাকে অনেক বেশি সাহায্য করবে। চাইলেই আপনি আপনার বাহ্যিক সৌন্দর্য বর্ধনের জন্য কফি পাউডার ব্যবহার করতে পারেন। চলুন এইবার আলোচনা করা যাক কফি দিয়ে চোখের কালো দাগ দূর করা যায় উপায় সম্পর্কে।
  • সর্বপ্রথম ১/২ চামচ অ্যালোভেরা জেল এর সাথে একটি ছোট কফির প্যাকেট খুলে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। 
  • এর পরবর্তী সময়ে ভালোভাবে চোখের নিচে দাগ থাকা অংশে লাগিয়ে নিন এবং কিছুক্ষণ অপেক্ষা করার পর ভালোভাবে ঠান্ডা পানি দিয়ে পরিষ্কার করে নিন। 
  • সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহারের ফলে আপনি এর কার্যকারিতা অবশ্যই ধীরে ধীরে টের পাবেন। এই মিশ্রণটি রাতে ব্যবহার করলে সুফল আরও তাড়াতাড়ি পাওয়া সম্ভব। 
  • রাতে ব্যবহার করে এর কার্যকারিতা আরো বৃদ্ধি পাবে। এভাবেই কফি ব্যবহারের মাধ্যমে আপনি আপনার চোখের নিচে থাকা কালো দাগ নিমিষেই দূর করে ফেলতে পারবেন।

ছেলেদের চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায়

চোখের কালো দাগ জনিত সমস্যা সমাধানের জন্য যে শুধু উন্নত মানের প্রশাধনী সামগ্রী কিংবা স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টটি ব্যবহৃত হয় তা সম্পূর্ণ ভুল বরং ঘরোয়া উপায়ে কিছু উপাদান প্রয়োগের মাধ্যমেও এই সমস্যা হতে পরিত্রাণ পাওয়া সম্ভব।আসুন জেনে নেওয়া যাক ঘরোয়া উপায়ে কিভাবে আমরা ছেলেদের চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায় সমূহগুলো।
  • শসা ও আলুঃ শসা ও আলোর মিশ্রণ ডার্ক সার্কেল কমাতে অনেক বেশি উপযোগী হিসেবে বিবেচিত হয়। প্রথমে শসা এবং আলুর রস এর মিশ্রণ তৈরি করুন এবং এরপর চোখের কালো দাগের উপরে মিশ্রণটি লাগিয়ে রাখুন কমপক্ষে ১৫ থেকে ২০ মিনিট অব্দি।
  • আমন্ড অয়েল ও অ্যালোভেরাঃ আমন্ড অয়েল ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি তেল যা ত্বককে ভালো রাখতে সহায়তা করে। অ্যালোভেরা জেল এর সাথে কয়েক ফোটা আমন্ড অয়েল মিশিয়ে কালো দাগের উপর কিছু সময় ধরে ম্যাসাজ করতে হবে কেউ চাইলে এই মিশ্রণটি সারারাত ত্বকের উপরে রেখেও দিতে পারেন।
  • দুধ ও গোলাপ জলঃ এক টি-টেবিল চামচ দুধের সাথে সমপরিমাণ গোলাপ জল মিশিয়ে নিন এবং চোখের নিচের অংশ এই মিশ্রণটি ভালোভাবে লাগিয়ে কমপক্ষে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে দিন। ডার্ক সার্কেল হতে পরিত্রাণ পেতে এটি আশানুরূপ ফল প্রদান করবে।
  • টমেটো ও কমলালেবুঃ কমলালেবুর রস ও টমেটো মিশ্রণ তৈরি করে তাতে ছোট তুলার বল তৈরি করে ভিজিয়ে ডার্ক সার্কেলের নিচে ভালো করে লাগাতে হবে এবং দশ মিনিট অপেক্ষা করার পর তা ভালো করে ধুয়ে ফেলতে হবে। মুখ পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে গরম পানি ব্যবহার করা বেশি উপযোগী হবে এটি কিছুদিন অব্দি করতে পারলে ভালো ফল আশা করা সম্ভব।
  • মধুঃ ত্বকের যত্নের জন্য যেমন মধু কার্যকরী ঠিক তেমনভাবে চোখের নিচে পড়ে থাকা কালো দাগ দূরীকরণেও এটি অত্যন্ত কার্যকর। কফিবিন গুড়ো ,কোকো পাউডার মধুর সাথে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করার পর তার চোখের নিচে থাকা কালো দাগের উপর লাগিয়ে দিতে হবে এবং শুকিয়ে যাওয়ার পর তা ধুয়ে ফেলতে হবে এ প্রক্রিয়া শেষে মশ্চারাইজার ব্যবহার করা উত্তম।
  • গোলাপজলঃ গোলাপ জল তুলোর সাথে লাগিয়ে তা দিয়ে হালকা হাতে চোখের নিচে ম্যাসাজ করা গেলে কালো দাগ অনেকটা হালকা করা সম্ভব।

মেয়েদের চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায়

মেয়েরা তুলনামূলক নিজেদের সৌন্দর্য নিয়ে একটু বেশিই সচেতন। যার ফলে কোন কারণবশত তাদের চোখের নিচে কালো দাগ দেখা দিলে অনেক চিন্তিত এবং উদ্বেগী হয়ে পড়ে। তবে এরও সমাধান রয়েছে এবং ঘরোয়া উপায়েই রয়েছে। এর জন্য আপনাদের নামিদামি ব্রান্ডের প্রসাধনী ব্যবহার করতে হবে না,
তাই যে সকল মেয়েরা চোখের নিচে থাকা জেদি প্রকারের কালো দাগ নিয়ে ভুগছেন তাদের চিন্তার কোন কারণ নেই এই বিষয়ে একটু যত্নশীল হলেই এ ধরনের সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া সম্ভব। চলুন জেনে নেওয়া যাক কিভাবে মেয়েরা চোখের নিচে থাকা কালো দাগ দূর করে চিন্তা মুক্ত হতে পারবেন।
  • শসাঃ আমরা অনেকে হয়তো এ সম্পর্কে অবগত আছি যে শসা চোখের যত্নে কিংবা চোখের নিচে থাকা কালো দাগ দূরীকরণে কার্যকরী।শসা কুচি কুচি করে কাটার পর এর সাথে দই মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে তা ঠান্ডা করার জন্য ফ্রিজে রেখে দিতে হবে এবং পরবর্তীতে ঠান্ডা হয়ে গেলে তার চোখের নিচে লাগিয়ে রাখতে হবে।
  • টি-ব্যাগঃ টি-ব্যাগ ব্যবহার করার পর তা ঠান্ডা হওয়ার জন্য ফ্রিজে রেখে দিতে হবে এবং এর পরবর্তী সময়ে সর্বোচ্চ ১০ মিনিটের জন্য চোখের উপরে ব্যবহার করতে হবে। এটি নিয়মিত কিছুদিন ব্যবহার করলে আশানুরূপ ফল পাওয়া সম্ভব।
  • কাঁচা হলুদঃ ত্বকের সৌন্দর্য বর্ধনের জন্য কিংবা ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য কাঁচা হলুদ যে অনেক উপকারী তা কমবেশি আমরা সকলেই জানি। কাঁচা হলুদের সাথে আমন্ড অয়েল এবং নারিকেল তেল এর মিশ্রণ করে চোখের নিচে ভালোভাবে লাগিয়ে ফেলতে হবে এবং শুকিয়ে যাওয়ার পর তা ভালোভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে,এই মিশ্রণটি নিয়মিত ব্যবহারের ফলে নিমিষে দূর হবে চোখের নিচে থাকা কালো দাগ।
  • ঠান্ডা চা চামচঃ শুনতে কিছুটা অদ্ভুত মনে হলেও এটি সত্য যে বাসায় থাকা চা চামচ ব্যবহার করেও এই সমস্যার সমাধান করা সম্ভব। প্রথমে একটি চা চামচ ভালো করে পরিষ্কার করে তা ঠান্ডা হওয়ার জন্য ফ্রিজে রেখে দিতে হবে এবং এর পরে তা বের করে চোখের নিচের অংশে ভালোভাবে চেপে ধরতে হবে। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন অল্প সময়ের জন্য এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করলে কালো দাগগুলো অনেকটাই হালকা হয়ে আসবে।
  • বেসনঃ বেসন যে শুধু মজার মজার খাবার তৈরিতেই ব্যবহার হয় এই ধারণা কিন্তু ভুল। এটি আমাদের ত্বকের যত্নের জন্যও বেশ কার্যকর একটি উপাদান। আমাদের ত্বকের মৃত কোষের স্তর পরিষ্কার করতে এবং ত্বকের উজ্জ্বল ও সুন্দর করতে এটি অনেক কার্যকরী । প্রথমে একটি পাত্রে বেসন এবং দুধ নিয়ে ঘন পেস্ট বানিয়ে ফেলতে হবে এবং এরপর সেই পেস্ট পুরো মুখে বিশেষ করে চোখের নিচের অংশে লাগিয়ে দিতে হবে শুকিয়ে যাওয়ার আগ পর্যন্ত এবং শুকিয়ে যাওয়ার পর তো পরিষ্কার পানিতে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে।
  • টক দইঃ টক দই যেমনটা আমাদের শরীরের সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে ঠিক তেমনভাবেই ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রেও এটি বেশ উপযোগী একটি উপাদান। টক দই এর ভিতরে থাকা ল্যাকটিক অ্যাসিড আমাদের ত্বকের আদ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করে থাকে। এটি সরাসরি ব্যবহার করা যায় অথবা আপনি চাইলে আপনার ব্যবহৃত ফেসপ্যাক এর সাথেও ব্যবহার করতে পারেন। চোখের নিচে থাকা কালো দাগ দূরীকরণের ক্ষেত্রে এবং ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য নিয়মিত এর ব্যবহার করলে পরিবর্তনটা আপনি ঠিক বুঝতে পারবেন।
  • ক্যাফেইনঃ ক্যাফেইন যুক্ত আই সিরামের ব্যবহার এই সমস্যা সমাধানের জন্য অত্যন্ত কার্যকর। নিয়মিত এই সিরাম ব্যবহার করলে চোখের নিচে থাকা চামড়ার শুষ্ক ভাব যেমন কমে আসবে ঠিক তেমন ভাবে চোখের নিচে থাকা কালো দাগও অনেকটা হালকা হবে।
  • বরফঃ আলোচিত এই সমস্যা সমাধানের জন্য কোল্ড থেরাপি অনেক বেশি কার্যকর। আর এক্ষেত্রে বরফের বিকল্প হয় না। বরফ ওয়াসক্লোথে মুড়িয়ে চোখের পাতার উপর কিছুক্ষণ রাখলে যেমন চোখের নিচে থাকা কালো দাগ দূর হয় ঠিক তেমন এর সাথে সাথে চোখে কোনরকম ফোলা ভাব থাকলে তাও দূর হয়।

আলু দিয়ে চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার উপায়

আলু অত্যন্ত সুস্বাদু একটি সবজি এবং আমাদের সকলেরই কমবেশি প্রিয়। কিন্তু এই সুস্বাদু সবজি ব্যবহারের মাধ্যমে ঘরোয়া উপায়ে আপনি চাইলেই চোখের নিচে কালো দাগ জনিত সমস্যা যে দূর করতে পারবেন তা হয়তো বেশিরভাগ মানুষেরই অজানা। প্রথমত আলুতে বিদ্যমান উপাদান সমূহ ভিটামিন সি এবং এনজাইম যা কিনা চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার পাশাপাশি ত্বকের উজ্জ্বলতা বর্ধিত করতে এবং বজায় রাখতে অনেক কার্যকরী। 
  • চোখের নিচে থাকা কালো দাগ দূর করতে আলু ব্যবহার করতে হলে সর্বপ্রথম আপনাকে আলু গ্রেট করে এর রস বের করে নিতে হবে। 
  • এরপরে একটি তুলো কিংবা কটন বলের সহায়তায় আলু চাপা রস চোখের নিচে অংশে থাকা কালো দাগে আলতো করে লাগাতে হবে এবং রেখে দিতে হবে মিনিট দশেক। 
  • সর্বশেষে খুব ভালোভাবে ঠান্ডা পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলতে হবে। খুব অল্প সময়ের ভিতরেই আপনি এর পার্থক্য লক্ষ্য করতে পারবেন। এটি আপনার চোখের নিচে থাকা কালো দাগ দূর করতে যাদুর মত কাজ করবে।

চোখের কালো দাগ দূর করতে লেবু

ত্বকের যেকোনো ধরনের জেদি প্রকারের দাগ দূর করার জন্য অত্যন্ত কার্যকরী উপাদান হলো লেবু। লেবু ভিটামিন সি এর অন্যতম উৎস এটি যেমন চোখের নিচে থাকা কালো দাগ দূর করে ঠিক তেমনি ভাবেই ত্বকের উজ্জ্বলতা ও জেল্লা বৃদ্ধিতেও সমানভাবে সহায়ক। 
  • চোখের নিচে লেবুর রস সরাসরি প্রয়োগ না করে পানির সাথে লেবুর রস যোগ করে পরবর্তীতে এটি ডিপ ফ্রিজে রেখে আইস কিউব তৈরি করতে পারেন। 
  • আইস কিউব তৈরি হয়ে গেলে তা আপনি চোখের নিচে থাকা কালো দাগে হালকা করে ঘষা দিতে পারেন। 
  • এটি যেমন আপনার চোখের কালো দাগ দূর করবে ঠিক তেমনি ভাবেই চোখে এক ধরনের প্রশান্তিদায়ক অনুভূতিও দিবে।

মেয়েদের চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার ক্রিম

  • The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG
  •  Cosrx Advanced Snail Peptide Eye Cream
  •  CeraVe Eye Repair Cream 
  • 3W Clinic Honey Eye Cream
তবে এই সকল ক্রিম ব্যবহারে আমাদের একটু সচেতন থাকতে হবে যেহেতু এ সকল ক্রিম তৈরিতে অনেক ধরনের ইংগ্রেডিয়েন্স ব্যবহার করা হয়ে থাকে যা অনেকের ত্বকের জন্যই এলার্জিক রিঅ্যাকশন এর কারণ হতে পারে। তাই যে কোন ক্রিম ব্যবহারের পর যদি ত্বকে কোন ধরনের এলার্জি, কিংবা চুলকানি ভাব দেখা যায় সেক্ষেত্রে পরবর্তীতে তা ব্যবহার না করাই ভালো।

ছেলেদের চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার ক্রিম

  • Cardon Dark Circle Eye Rescue
  • Dr Dennis Gross Vitamin C Lactic Firm & Bright Eye Treatment
  • Medik8 Crystal Retinal Ceramide Eye
  • Neutrogena Hydro Boost Hyaluronic Acid Eye Gel-Cream
পূর্বের ন্যায় আমরা আবারো বলছি যেহেতু এ সকল ক্রিম তৈরিতে অনেক ধরনের ইংগ্রেডিয়েন্স ব্যবহার করা হয়ে থাকে যা অনেকের ত্বকের জন্যই এলার্জিক রিঅ্যাকশন এর কারণ হতে পারে সে ক্ষেত্রে অবশ্যই এই সকল ক্রিম ব্যবহারে আমাদের একটু সচেতন থাকতে হবে এবং যে কোন ক্রিম ব্যবহারের পর যদি ত্বকে কোন ধরনের এলার্জি, কিংবা চুলকানি ভাব দেখা যায় সেক্ষেত্রে পরবর্তীতে ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকায় আমাদের ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ইতিবাচক বিবেচিত হবে।

আমাদের শেষ কথা

শরীর এবং ত্বককে ভালো রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করার কোন বিকল্প নেই। তাই আপনিও যদি নিজেকে আরও সুন্দরভাবে উপস্থাপন করতে চান এবং আপনার চোখের নিচের অংশের ত্বকের যত্ন নিতে চান তাহলে অবশ্যই আপনাকে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করতে হবে। এর সাথে সাথে পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম নিশ্চিত করা, খাদ্যাভ্যাসে পুষ্টিকর খাদ্যযুক্ত করা, এবং কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে লম্বা সময় বসে থাকা সম্পর্কিত কাজ করে থাকলে এর থেকে বের হওয়া ক্ষতিকারক রশ্মি প্রতিরোধক চশমা ব্যবহার করতে হবে। 

এর পাশাপাশি আমরা যে সকল ক্রিম গুলোর কথা প্রবন্ধে উল্লেখ করলাম তা কেনার কিংবা ব্যবহার করার পূর্বে অবশ্যই যাচাই বাছাই করে এবং নিজেদের ত্বকের ধরন এর কথা বিবেচনা করে ব্যবহার করবেন এতে করে আপনাদের কোন ধরনের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকবে না।আপনাদের মূল্যবান সময় ব্যয় করে এই প্রবন্ধটি পড়ার জন্য ধন্যবাদ সকলকেই। আশা করি উপরিক্ত প্রবন্ধটি আপনাদের জন্য উপকারী প্রমাণিত হবে।

এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

ইজি গ্রাব ওয়েব এর নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।

comment url